Почему вы не занимаетесь спортом❓ Нет яхты? 😄 Понимаю. На яхте пресс как-то сам качается. 🌿А если серьёзно — я слышу самые разные ответы: — нет времени — дорого — устала — нет настроения — начну с понедельника — сначала нужно похудеть — у меня плохая растяжка — я слишком деревянная для йоги — уже поздно начинать — сначала надо привести себя в форму — работаю много — дети — дом — дела… — а потом как-нибудь… ☝🏻И ведь у каждого действительно есть свои причины. Но мне интересно другое: 💪А почему ВЫ занимаетесь спортом или заботитесь о своём здоровье? Чтобы не болела спина? Чтобы легче двигаться? Чтобы нравиться себе в зеркале? Чтобы оставаться сильной? Чтобы лучше спать? Чтобы голова работала яснее? Чтобы выдерживать свой ритм жизни? Или просто потому, что после тренировки вам хорошо? ✍️ Напишите в комментариях свою настоящую причину — даже если она смешная. А если пока не занимаетесь — тоже пишите🧘♀️ Интересно узнать, какая у вас «яхта» стоит между вами и регулярными тренировками⛵️😄 #тренеровка #спорт #тренер #практика #йога