Чем полезна свёкла для организма?
«Кухни с душой»-уютое пространство, где каждый рецепт наполнен тёплом и заботой.
Чем полезна свёкла для организма?
ПОМИДОРЫ С СИНИМИ СЛИВАМИ Ингредиенты: Помидоры небольшие — по необходимости Сливы синие (венгерка) — по необходимости (⅓ от объёма, ⅔ помидоров) для маринада (на 1 л): Вода — 1 л Соль — ½ ст. л. Сахар — 100 гр Уксус яблочный 6% — ¼ стакана Приготовление: В чистые стерилизованные банки уложить помидоры вперемешку со сливами. Залить кипятком, накрыть крышками, дать постоять 20 минут. Воду слить, вскипятить, снова залить, опять дать постоять 20 минут. В третий раз воду слить, добавить соль, сахар, уксус, вскипятить, залить в банки и закатать. Удачной заготовки!
Канал «Кухни с душой» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Кухни с душой» - канал из категории «Еда и кулинария», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 205 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 587 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
БЕЛКОВЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Огурцы – 3 шт. Яйца – 5 шт. Кальмар отварной Лук зелёный для заправки: Сметана или майонез Соль – по вкусу Перец – по вкусу Горчица – по желанию Приятного аппетита!
КУРИЦА С КАБАЧКАМИ Ингредиенты: Куриные ножки или бедрышки - 500 гр Лук репчатый - 100 гр Морковь - 100 гр Кабачки - 800 гр Специи для курицы - 5 гр Соль - по вкусу Укроп - по вкусу Петрушка - по вкусу Растительное масло - 30 мл Сметана - 100 гр Приготовление: Курицу натираем солью и специями, даем немного полежать. Мультиварку включаем на режим "Жарка" 130°С, на тридцать минут. Наливаем в чашу масло и слегка разогреваем. Затем кладем бедра кожей вниз, крышку закрываем. Готовим десять минут. Тем временем морковь шинкуем тонкими кружочками, лук произвольно, не очень мелко. Бедрышки переворачиваем на другую сторону и готовим еще десять минут. Затем отодвигаем их в сторону и на дно кладем лук и морковь. Слегка перемешиваем, крышку закрываем. Готовим до окончания режима. Пока овощи припускаются, нарезаем кабачки крупными кубиками. После сигнала выкладываем кабачки в чашу, подсаливаем. Сверху кладем сметану. Посыпаем рубленой зеленью. Крышку закрываем и готовим на режиме "Тушение" один час. Приятного аппетита!